あっという間に禁酒10日経過しました(*’▽’)
こんなに連続して飲んでいないのは、おそらく5年以上ぶりです(。-∀-)
やってみると大したことではなかったのですが、完全に仕事終わったら飲むってことが習慣化していましたね(;・∀・)
昔タバコをやめたときもスパッとやめましたが、あの時は、気合と根性で乗り切った感がありました。
でも、あの時やめててよかった！きっと肺はかなりきれいなはず(*’▽’)
健康も気にする年になりましたので、体作りも含めて、頑張りたいと思います☆
お酒は完全にやめるわけではないので、つらくもなく、楽しくチャレンジできています(^^♪
禁酒を始めた何日かは、夜中に何度か目を覚ましていましたが、最近は起きる回数も減り、ぐっすり眠れている感じです！
さて、明日は久々の祝日なので、有意義に過ごせるようにしたいと思いまーす(*^^*)
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